Tiger Kickboxing

Tiger Kickboxing

Share

TĂNG THỂ LỰC - TIM MẠCH - TỰ VỆ - TĂNG CƠ - GIẢM MỠ
KICKBOXING NGOÀI TRỜI TRÊN SÂN THƯỢNG
CN LĐT: 0866 2233 24 - CN TN: 0818 2233 45

Photos from Tiger Kickboxing's post 07/07/2026

🥊 COMBO ĐƠN GIẢN – HIỆU QUẢ – AI CŨNG CÓ THỂ LUYỆN TẬP 🥊
Một combo tốt không chỉ là tung nhiều đòn liên tiếp, mà là biết ra đòn đúng thời điểm, đúng khoảng cách và đúng mục tiêu.

Mỗi tổ hợp đều có một mục đích riêng:
👊 Mở khoảng trống.
💥 Tạo áp lực.
🦵 Phá trụ.
⚡ Kết thúc đòn tấn công một cách hiệu quả.

Dù bạn là người mới hay đã tập lâu, hãy bắt đầu từ những combo cơ bản như:
✅ Jab – Cross – Hook
✅ Jab – Cross – Low Kick
✅ Jab – Cross – Body Kick
✅ Cross – Hook – Cross..và luyện tập lặp đi lặp lại để biến chúng thành phản xạ.

💡 Đừng cố đánh nhanh. Hãy đánh đúng.
Kỹ thuật chuẩn sẽ tạo nên tốc độ, sức mạnh và sự chính xác theo thời gian.

06/07/2026

**18:00 – 19:00: Khung giờ mà năng lượng luôn chạm đỉnh! 🥊🔥**

Tan làm là đến phòng tập, gác lại mọi áp lực để dành trọn 1 giờ cho bản thân.

Lớp **Private 18:00 – 19:00** lúc nào cũng tràn đầy tinh thần, từ những cú đấm dứt khoát đến những giây phút vượt qua giới hạn của chính mình. Huấn luyện viên luôn theo sát từng bài tập, điều chỉnh kỹ thuật và giáo án phù hợp để bạn tiến bộ nhanh, an toàn và hiệu quả.

Không cần phải là người giỏi nhất, chỉ cần bạn xuất hiện mỗi ngày với quyết tâm tốt hơn hôm qua. 💪

⏰ 18:00 – 19:00
🥊 Private Training
📍 Hẹn gặp bạn tại Tiger Kickboxing!

04/07/2026

Người ta tan làm là về nhà.
Còn mình tan làm là đi "nạp dopamine" ở phòng tập. 😆🥊
Mỗi ngày đi tập là mỗi ngày vui!
🥊

03/07/2026

Không cần biết bạn đã từng tập hay chưa, chỉ cần bạn muốn thay đổi – phần còn lại cứ để HLV lo! 💪

Đến với lớp BodyFit, bạn sẽ được HLV hướng dẫn tận tình, chỉnh từng động tác để tập đúng, an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

Inbox ngay để trải nghiệm buổi tập cùng tụi mình! 🔥

03/07/2026

Lớp Pirvate Tiger Kickboxing & Fitness

02/07/2026

🔥LỚP BODYFIT - GIẢM CÂN - ĐỘ BODY🔥
Bạn muốn:
✅ Giảm cân, đốt mỡ hiệu quả
✅ Săn chắc cơ thể, cải thiện vóc dáng
✅ Tăng sức bền, nâng cao sức khỏe
✅ Có môi trường tập luyện vui vẻ, nhiều động lực

💪 Lợi ích khi tham gia lớp:
✔️ Bài tập đa dạng, phù hợp cho người mới bắt đầu đến người đã tập luyện
✔️ HLV hướng dẫn sát sao, chỉnh kỹ thuật tận tình
✔️ Đốt cháy calo hiệu quả, hỗ trợ giảm mỡ toàn thân
✔️ Tăng cường thể lực, cải thiện sức khỏe tim mạch
✔️ Giảm căng thẳng sau ngày làm việc, ngủ ngon hơn
✔️ Xây dựng thói quen tập luyện và lối sống kỷ luật

⏰ Thời gian: 19H00 – 20H00

Huấn luyện viên sẽ đồng hành cùng bạn trên từng buổi tập!

🔥 Đăng ký ngay hôm nay để sở hữu phiên bản khỏe hơn – đẹp hơn – tự tin hơn của chính mình!
🇻🇳 440/2 Thống Nhất F.16 quận Gò Vấp
📞 Inbox hoặc liên hệ: 0818 223 345

01/07/2026

🥊 Private Kickboxing – Mỗi buổi tập là một lộ trình dành riêng cho bạn.
Không cần phải theo kịp cả lớp, không áp lực về trình độ. Với lớp Private Kickboxing, mọi giáo án đều được thiết kế dựa trên mục tiêu của riêng bạn.
Dù bạn muốn:
Giảm cân, đốt mỡ hiệu quả 🔥
Nâng cao thể lực 💪
Học kỹ thuật bài bản từ con số 0 🥊
Rèn luyện phản xạ và khả năng tự vệ ⚡
Chuẩn bị cho thi đấu 🏆
HLV sẽ theo sát từng động tác, chỉnh kỹ thuật chi tiết và điều chỉnh cường độ phù hợp để bạn tiến bộ nhanh hơn, an toàn hơn.
📩 Inbox ngay để được tư vấn lịch tập Private phù hợp tại Tiger Kickboxing. 🐯🥊
🥊

01/07/2026

Lớp Private 17h-18h tại Tiger Tickboxing lúc nào cũng tràn đầy năng lượng.

Photos from Tiger Kickboxing's post 30/06/2026

🥊🔥Không có đường tắt để trở nên mạnh mẽ. Chỉ có những buổi tập đều đặn tại Tiger Kickboxing. 🥊🔥

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Ho Chi Minh City?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


1482 LÊ ĐỨC THỌ PHƯỜNG 13
Ho Chi Minh City
70000

Opening Hours

Monday 06:30 - 21:00
Tuesday 06:30 - 21:00
Wednesday 06:30 - 21:00
Thursday 06:30 - 21:00
Friday 06:30 - 21:00
Saturday 06:30 - 21:00
Sunday 06:30 - 21:00