Mesutech pharma

🚫KHÁM ĐỊNH KỲ GIÚP PHÁT HIỆN UNG THƯ DẠ DÀY🚫
✴️Việc khám sức khỏe định kỳ đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc phát hiện sớm ung thư dạ dày. Theo số liệu từ GLOBOCAN của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), toàn thế giới ghi nhận 768.700 ca tử vong do ung thư dạ dày vào năm 2020. Tại Việt Nam, đây là loại ung thư phổ biến thứ ba, chỉ sau ung thư gan và ung thư phổi, với khoảng 17.900 ca mắc mới và 14.600 ca tử vong trong cùng năm.
Báo cáo từ Bộ Y tế cho thấy đến 75% bệnh nhân ung thư dạ dày khi được chẩn đoán đã ở giai đoạn cuối. Bên cạnh đó, các ca được phát hiện sớm thường do khám bệnh định kỳ hoặc tình cờ phát hiện trong quá trình thăm khám bệnh khác.
✴️Ung thư dạ dày là một bệnh lý nguy hiểm nhưng có thể chữa khỏi nếu như được phát hiện sớm. Chính vì vậy, việc thực hiện tầm soát định kỳ là cực kỳ cần thiết, giúp phát hiện sớm bệnh, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị và cơ hội sống cho người bệnh.
Trong bối cảnh ung thư dạ dày ngày càng trẻ hóa tại Việt Nam, với số ca mắc mới dưới 40 tuổi đang ngày càng tăng lên, thậm chí có những trường hợp dưới 30 tuổi đã phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn, chính vì thế, việc tầm soát ung thư dạ dày trở nên cực kỳ quan trọng.
✴️Dưới đây là các đối tượng nên thực hiện khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh:
Người từ độ tuổi 40-45 trở lên.
Những người có tiền sử bệnh lý về dạ dày như viêm loét dạ dày - tá tràng, viêm teo dạ dày, dị sản ruột.
📌Người bị trào ngược dạ dày thực quản kéo dài.
📌Những người nhiễm khuẩn Helicobacter pylori.
📌Những người đã từng trải qua phẫu thuật cắt bỏ một phần dạ dày.
📌Những người có polyp dạ dày.
📌Người có chế độ ăn uống không lành mạnh: ăn nhiều muối, thực phẩm ngâm chua, hun khói và ít tiêu thụ rau xanh, trái cây.
📌Người nghiện rượu, bia và hút thuốc lá.
👨‍⚕️Hãy liên hệ ngay với Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu qua hotline 0913 57 52 54 để được tư vấn và giải đáp thắc mắc.
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

🔰CÁC LOẠI RAU KHÔNG NÊN ĂN KHI BỊ GÚT🔰
✴️ Các loại rau có hàm lượng purin cao là một trong những thực phẩm có khả năng gây bệnh gút bên cạnh các loại thịt và hải sản.
⚕️Măng tây
Măng tây là loại thực phẩm được hầu hết các bác sĩ khuyên người bệnh gút tạm thời ngừng ăn trong khi điều trị bệnh.
⚕️Súp lơ trắng
Súp lơ trắng có 51mg purine/100 gram thực phẩm. Chỉ số này cho thấy súp lơ trắng nằm trong nhóm các loại rau có hàm lượng purin cao mà người bệnh gút cần kiêng.
⚕️Ớt xanh
Ớt chuông xanh là loại ớt được xếp vào nhóm rau có hàm lượng purin cao, người bệnh gút nên hạn chế ăn.
Ớt chuông xanh có 55mg purin/100 gram ớt. Dù việc tiêu thụ 100gram ớt xanh là điều khó có thể xảy ra. Tuy nhiên, chỉ số 55mg purin từ ớt xanh cảnh báo người bệnh gút nên hạn chế ăn loại ớt này.
👨‍⚕️Hãy liên hệ ngay với Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu qua hotline 0913 57 52 54 để được tư vấn và giải đáp thắc mắc.
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

❗CÁC NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU BỤNG QUẶN KHI ĐÓI❗
🔷 Các nguyên nhân gây ra đau quặn bụng khi đói có thể bao gồm:
⚕️Táo bón: Táo bón là tình trạng khó tiêu, đại tiện ít, khô và cứng, gây ra tắc nghẽn đường tiêu hóa, làm tăng áp lực trong bụng và gây ra cơn đau bụng.
⚕️ Loét dạ dày tá tràng: Loét dạ dày tá tràng là bệnh lý do vi khuẩn Helicobacter pylori gây ra, gây đau quặn bụng khi đói và có thể xuất hiện buồn nôn, nôn.
⚕️ Dị ứng thực phẩm: Dị ứng thực phẩm là tình trạng cơ thể phản ứng với một hoặc nhiều loại thực phẩm, gây ra triệu chứng đau quặn bụng và buồn nôn sau khi ăn.
⚕️Viêm loét đại tràng: Viêm loét đại tràng là tình trạng viêm nhiễm của niêm mạc đại tràng, gây ra đau quặn bụng và tiêu chảy.
⚕️Bệnh lý dạ dày: Như viêm dạ dày, loét dạ dày, ung thư dạ dày, gây ra đau quặn bụng khi đói.
⚕️Rối loạn loét tá tràng: Rối loạn loét tá tràng là tình trạng bất thường của động kinh tá tràng, gây ra đau quặn bụng và tiêu chảy.
Ngoài ra cũng có thể do các nguyên nhân khác như căng thẳng, lo âu, tiểu đường hoặc các bệnh lý khác. Việc xác định chính xác nguyên nhân gây ra triệu chứng này là rất quan trọng để có phương án điều trị và phòng ngừa tình trạng tái phát bệnh.
👨‍⚕️Hãy liên hệ ngay với Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu qua hotline 0913 57 52 54 để được tư vấn và giải đáp thắc mắc.
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

👩 CÁCH GIẢM TÁC HẠI CỦA RƯỢU BIA ĐẾN SỨC KHỎE 👩

👉 Trong những dịp quan trọng, đặc biệt là Lễ Tết, tình trạng sử dụng rượu bia quá mức đã khiến số trường hợp ngộ độc rượu tăng so với ngày thường. Nhiều trường hợp ngộ độc rượu do không được xử trí kịp thời đã dẫn đến hôn mê sâu và thậm chí tử vong.
Thành phần rượu bình thường (hay còn gọi là rượu bia thực phẩm) có chứa Ethanol (là một loại cồn). Tuy được dùng trong công nghiệp thực phẩm nhưng bản thân Ethanol cũng là chất có thể gây độc cho con người. Ethanol ức chế hệ thần kinh trung ương và gây giảm hoạt động của các nơron thần kinh.
Tình trạng ngộ độc ethanol có thể cấp hoặc mạn tính, phụ thuộc vào số lượng rượu bia thường xuyên uống. Do đó việc sử dụng nhiều rượu bia không chỉ dẫn đến say xỉn mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

👉 Ngộ độc Ethanol cấp tính có những biểu hiện như sau:
⚜️ Giai đoạn đầu: Đặc trưng là những dấu hiệu kích thích như cảm giác sảng khoái, nói nhiều hoặc rối loạn phối hợp động tác;
⚜️ Giai đoạn sau gây ức chế thần kinh với những biểu hiện như giảm phản xạ gân xương, giảm tri giác, mất khả năng tập trung tư tưởng, giãn mạch ngoại vi gây hạ huyết áp và có thể dẫn đến tử vong.
Ngộ độc Ethanol mãn tính xảy ra khi sử dụng rượu dài ngày. Bệnh nhân bị sụt cân, chán ăn, tiêu chảy do tổn thương tế bào gan và đường ruột, da tái do thiếu máu, xơ gan, ung thư gan, mất trí nhớ, run và đôi khi biểu hiện rối loạn tâm thần.
Tuy nhiên, một tình trạng nguy hiểm hơn và thường dẫn đến tử vong là sử dụng rượu có chứa Methanol (một loại cồn chỉ dùng trong công nghiệp). Methanol sau khi được đưa vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành Formaldehyde thông qua enzym Alcohol-Dehydrogenase và sau đó thành Formic acid nhờ enzym Acetaldehyde-Dehydrogenase. Những chất chuyển hóa của Methanol sẽ trực tiếp gây độc cho gan và thận với biểu hiện suy thận cấp, viêm gan nhiễm độc, đặc biệt là nhiễm toan máu nặng. Khi mới uống rượu có chứa Methanol, bệnh nhân chỉ có biểu hiện loạng choạng, hoa mắt, buồn nôn, nôn ói... và tương tự tình trạng say rượu bình thường và khiến người uống lầm tưởng nhưng thực chất là đang bị ngộ độc. Nếu để kéo dài, bệnh nhân sẽ dần rơi vào tình trạng tím tái, hôn mê, co giật, rối loạn điện giải, tụt huyết áp và tử vong nhanh chóng. Những trường hợp ngộ độc rượu Methanol cần được đưa ngay đến cơ sở y tế để cấp cứu kịp thời, tuy nhiên dù được cứu sống nhưng vẫn có nguy cơ cao để lại nhiều di chứng về thần kinh.

👉 Để giảm tác hại của rượu bia và phòng ngừa ngộ độc rượu, cục An toàn thực phẩm của Bộ Y tế khuyến cáo:
⚜️ Không sử dụng quá nhiều rượu (dưới 30 ml một ngày với rượu nồng độ cồn từ 30% trở lên);
⚜️ Không uống cồn công nghiệp và rượu có hàm lượng methanol cao hơn 0.05%;
Không uống rượu pha chế, rượu ngâm với lá, rễ cây độc, phủ tạng động vật không rõ ràng ⚜️ độc tính, mật cá hay những loại rượu ngâm theo kinh nghiệm cá nhân;
⚜️ Đặc biệt, không cho trẻ dưới 16 tuổi uống rượu bia và cấm người chưa thành niên (dưới 18 tuổi) uống rượu hoặc các loại nước có nồng độ cồn từ 14 độ trở lên;
⚜️ Không uống khi không biết rõ nguồn gốc hoặc không có giấy chứng nhận lưu hành của cơ quan chức năng có thẩm quyền;
⚜️ Không uống rượu bia khi đang đói, mệt mỏi hoặc căng thẳng.

👨‍⚕️Nếu cảm thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào của cơ thể, người uống rượu nên liên hệ ngay với Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu qua hotline 0913 57 52 54 để được hướng dẫn xử trí kịp thời.
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

🔰 8 CÂU HỎI THƯỜNG GẶP KHI MUA GÓI KHÁM SỨC KHỎE TỔNG QUÁT? 🔰

✴️ Khám sức khỏe tổng quát là gì?
​Khám sức khỏe tổng quát bao gồm các quy trình khám nội khoa, mắt, răng, tai-mũi-họng, siêu âm, chụp X-quang, xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu,... nhằm kiểm tra tình hình sức khỏe mỗi người, phát hiện sớm các bệnh lý (nếu có), đặc biệt là các bệnh lý nguy hiểm, đe dọa tính mạng, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

✴️ Vì sao nên thực hiện khám sức khỏe tổng quát?
Theo các chuyên gia y tế, cơ thể con người là một cỗ máy, cần được bảo dưỡng thường xuyên nếu muốn hoạt động tốt. Vì vậy, chúng ta nên kiểm tra sức khỏe toàn diện ít nhất một lần mỗi năm.Khám sức khỏe tổng quát định kỳ có thể phát hiện sớm các bất thường trước khi có biểu hiện thành bệnh; hoặc phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm, giúp điều trị kịp thời và tăng khả năng khỏi bệnh.

✴️ Đối tượng nào cần khám sức khỏe tổng quát?
Với sự tiến bộ của y học ngày nay, rất nhiều bệnh lý có thể được phát hiện từ rất sớm và điều trị thành công, do đó ở bất kỳ lứa tuổi nào, giới tính nào cũng nên thực hiện khám sức khỏe tổng quát định kỳ.

✴️ Bao lâu nên thực hiện khám sức khỏe tổng quát một lần?
Thông thường nên tiến hành khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 lần mỗi năm. Đối với các trường hợp đặc biệt sẽ có chỉ định riêng của bác sĩ.

✴️ Khám sức khỏe tổng quát có mất thời gian không?
Thông thường chỉ cần 01 buổi là đã hoàn thành quá trình khám sức khỏe tổng quát, với các gói khám sức khỏe tổng quát chuyên sâu hơn sẽ cần 01 ngày và tối đa là 02 ngày để mang lại lợi ích tối ưu của việc khám sức khỏe tổng quát.

✴️ Chi phí khám sức khỏe tổng quát
Việc phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm để điều trị ngay từ giai đoạn đầu mang lại kết quả rất lớn đồng thời lại giảm thiểu thời gian, chi phí điều trị, hạn chế biến chứng của bệnh, đảm bảo chất lượng cuộc sống, do đó, so với lợi ích đạt được thì chi phí khám sức khỏe tổng quát là rất nhỏ.

✴️ Khám sức khỏe tổng quát cần giấy tờ gì?
Các giấy tờ tùy thân: Bao gồm chứng minh thư nhân dân hoặc hộ chiếu/thẻ căn cước công dân, bảo hiểm y tế/bảo hiểm nhân thọ...
Nên mang theo các kết quả xét nghiệm, đơn thuốc cũ nếu có.

📞Với số lượng gói khám sức khỏe tổng quát đa dạng, phong phú, được thiết kế khoa học, thực tiễn, Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu chắc chắn sẽ thỏa mãn được mọi nhu cầu chăm sóc sức khỏe dù cao nhất của khách hàng.
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

🌷Chúc Mừng ngày Quốc Tế phụ nữ 8/3 🥰

Những bông hoa phái đẹp đã góp phần làm cho thế giới tuyệt vời, tràn đầy sức sống hơn.

Nhân ngày đặc biệt này, Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu xin gửi lời chúc tới toàn thể các mẹ các bác các cô dì và chị em phụ nữ lời chúc yêu thương!

Chúc một nửa thế giới luôn mạnh khỏe , xinh đẹp tự tin hạnh phúc và thành công🌷

👩 HO KHAN KÉO DÀI CẢNH BÁO ĐIỀU GÌ 👩

👉 Ho khan kéo dài là tình trạng ho nhưng không khạc ra đờm, dù người bệnh có thể ho nhiều và dữ dội. Tuy nhiên vẫn có trường hợp người bệnh nuốt đờm hoặc vì không muốn khạc hoặc không biết khạc đờm.

Triệu chứng ho khan kéo dài vào ban đêm, ban ngày chỉ ho khan không có dấu hiệu của cảm cúm hay viêm họng, tuy nhiên khi ngủ trưa hoặc ban đêm lại bị ho, ngứa họng và ho dai dẳng liên tục. Tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi và dễ cáu kỉnh, hiệu suất làm việc sẽ bị ảnh hưởng. Tình trạng ho về đêm ở người lớn có thể do các yếu tố sau đây tác động:

1️⃣ Hen suyễn: Hầu hết bệnh nhân bị bệnh hen suyễn có thể gặp phải các vấn đề hô hấp như ho khan kéo dài. Vì vậy, dấu hiệu ho khan về đêm cũng có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh hen suyễn. Những triệu chứng của bệnh hen suyễn xuất hiện và biến mất phụ thuộc vào các hoạt động và yếu tố bên ngoài tác động. Đặc biệt, những triệu chứng hen suyễn đầu tiên thường là ho và thở rít, triệu chứng thường tái đi, tái lại và thường nặng về đêm, khi gắng sức hoặc khi gặp lạnh. Cơ thể bị nhiễm lạnh, cảm cúm hoặc bị nhiễm trùng đường hô hấp có thể gây bùng phát bệnh hen suyễn, khi đó bệnh nhân cảm thấy khó thở, thở rít, ho khan hoặc ho khạc đờm tăng, cảm giác nặng ngực...

2️⃣ Viêm xoang: Khi bị viêm xoang, các xoang bị tắc gây ngạt mũi, các chất nhầy từ xoang chảy xuống mặt sau của cổ họng. Vào ban ngày các dịch nhầy này được xì ra hoặc tự trôi xuống đường tiêu hóa, nhưng về ban đêm dịch nhầy rất dễ bị ứ lại nơi cổ họng và gây ho. Chứng nghẹt mũi do viêm xoang khiến người bệnh phải thở bằng miệng khi ngủ khiến cổ họng bị khô, rát và bị ho về đêm.

3️⃣ Trào ngược axit trong bệnh trào ngược dạ dày thực quản (hay còn gọi là GERD) cũng gây ho khan kéo dài. Khi nằm xuống, axit gây khó tiêu và ợ nóng trong dạ dày có thể trào ngược lên thực quản, tràn qua phổi, dẫn đến ho khan liên tục. Nếu nguyên nhân gây ho khan kéo dài vào về ban đêm đã được xác định là do trào ngược, hãy cố gắng ăn ít hơn vào bữa chiều tối, khi ngủ nên gối cao đầu để việc trào ngược sẽ giảm đi và giảm bớt ho.

👨‍⚕️Nếu ho kéo dài trên 3 tuần, điều trị bằng thuốc không giảm, ho có kèm theo sốt hoặc ho có đờm xanh, nâu gỉ, vàng, ho ra máu, hơi thở nông hoặc đau ngực khi ho, đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm, cần liên hệ Hotline 0913 57 52 54 để Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu để được thăm khám và xử trí kịp thời.
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

🎗️ LỜI TRI ÂN ĐẾN NHỮNG "THIÊN THẦN ÁO TRẮNG 🎗️

💫 Nhân dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến các y bác sĩ, những "thiên thần áo trắng" đã ngày đêm cống hiến, hy sinh vì sức khỏe cộng đồng.

✨ Cảm ơn sự tận tâm, nhiệt huyết và lòng yêu nghề của các thầy thuốc đã mang đến sự sống và niềm tin cho biết bao người bệnh.

Chúc các thầy thuốc luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công trong sự nghiệp cao cả của mình! 🎉



-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

🎊 CUNG CHÚC TÂN XUÂN GIÁP THÌN 2024 🎊

Nhân dịp Tết đến Xuân về, Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu kính chúc Quý Khách hàng khởi đầu tân xuân suôn sẻ và trải qua một năm 2024 với nhiều hạnh phúc, bình an và may mắn. 🤗

Năm 2024 đã đến Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu rất hân hạnh khi có thể tiếp tục là người bạn đồng hành cùng Quý khách trên con đường chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người yêu thương. 🥰
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54
#2024

🩸 THIẾU MÁU VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC BỔ SUNG SẮT 🩸

⭕ Thiếu máu thiếu sắt có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ngoài việc tuân thủ phương pháp điều trị thì chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Một số thực phẩm bổ sung sắt mà người bệnh nên ăn như trứng, thịt bò, gan, các loại rau xanh đậm,...

Nên ăn gì bổ sung sắt cho người thiếu máu thiếu sắt?
🔶 Đối với người lớn
▪️Protein động vật
Thịt: các loại thịt đỏ chứa nhiều sắt như thịt bò, thịt bê, thịt lợn, gà tây, gan, tiết,... Số lượng cần sử dụng trong khoảng 45-60g protein tương ứng với 200-300g thịt/ngày.
Hải sản: nhóm hải hải như cá thu, cá hồi, sò, ốc, hàu,... cần đảm bảo ăn 2-3 bữa/ tuần.
Trứng: là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, glucid,... đặc biệt trong lòng đỏ trứng có chứa rất nhiều sắt, kẽm, canxi và vitamin A,... Theo đó, người bệnh nên ăn 2-3 quả trứng/ tuần.
▪️Protein thực vật:
Rau màu xanh đậm: bao gồm họ rau cải như rau cải chân vịt, súp lơ, cải xoong,... Mỗi ngày, người bệnh thiếu máu thiếu sắt cần sử dụng từ 300-400g tương ứng với một bát con rau/bữa.
Đậu đỗ và các loại hạt: đậu tương, đậu hà lan, lạc, hạnh nhân, hạt điều,...
▪️ Các loại quả
Ngoài các loại protein động vật và thực vật thì các loại quả như nho, việt quất, lựu, cherry, dâu tây cũng rất tốt cho người thiếu máu thiếu sắt. Vì thế, bạn nên sử dụng từ 100-200g hoa quả chín/ngày. Bên cạnh đó, các loại quả này còn chứa nhiều vitamin C giúp cải thiện lưu lượng máu và tăng cường hấp thu sắt
🔶 Đối với trẻ nhỏ
▪️ Sữa mẹ: các sản phụ nên thực hiện nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên và duy trì cho trẻ bú đến khi 2 tuổi.
▪️ Sữa và chế phẩm từ sữa: sữa không chỉ chứa các loại khoáng chất bổ máu như photpho, canxi, magie,... mà còn giàu vitamin B12, vitamin A, vitamin C có vai trò quan trọng trong việc dự trữ sắt và hình thành hồng cầu, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu hiệu quả.
▪️ Thịt đỏ và nội tạng: thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, gan, thận, tim,...
▪️ Trứng: Cha mẹ nên cho trẻ ăn từ 3-4 quả trứng/tuần.
▪️ Cá và động vật có vỏ: cá cơm, cá mòi, cá mòi cơm, cua, tôm, hến,... Nên cho trẻ ăn 3-4 bữa cá/tuần.
▪️ Các loại hạt: hạt óc chó, hạt điều, hạt hướng dương, đậu phộng, hồ đào, hạt mè,...

📞 Tổng đài 0913 57 52 54 của Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu luôn sẵn sàng tư vấn và giải đáp các thắc mắc của bạn.
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54

👶 TRẺ THẾ NÀO ĐƯỢC COI LÀ DẬY THÌ SỚM? 👶

🔷 Trẻ thế nào được coi là dậy thì sớm? Dưới đây là một số dấu hiệu dậy thì sớm ở trẻ mà bố mẹ nên lưu tâm:
- Trẻ thế nào được coi là dậy thì sớm? Khi vùng ngực của bé gái phát triển với các biểu hiện như tăng kích thước của núm vú, sự xuất hiện của mô vú….
- Bé gái bắt đầu kinh nguyệt trước 8 tuổi, đó có thể là một dấu hiệu của dậy thì sớm.
- Sự thay đổi ở cơ quan sinh dục là một phần quan trọng của quá trình dậy thì ở bé trai. Tinh hoàn của bé trai sẽ phát triển và tăng kích thước, đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của dậy thì. Dương vật cũng sẽ phát triển và tăng kích thước, đánh dấu sự trưởng thành về mặt giới tính.
- Sự thay đổi trong giọng nói có thể bao gồm giọng nói khàn, ồm ồm hơn. Điều này là do sự thay đổi của dây thanh và niêm mạc đường hô hấp.
- Các đặc điểm trên khuôn mặt của bé trai có thể trở nên rõ ràng hơn và phản ánh sự trưởng thành.
- Cả bé trai và bé gái đầu có sự thay đổi về da và tóc như: mọc lông ở âm đạo và nhiều vị trí khác trên cơ thể; gia tăng sản xuất dầu trên da mặt dẫn đến mụn trứng cá, mụn cám; chiều cao tăng nhanh trong thời gian ngắn, đặc biệt là ở bé gái; mọc ria mép,...
- Trẻ dậy thì sớm sẽ có những thay đổi về hành vi và tâm lý như: tự tin hoặc tự ti về những thay đổi của cơ thể, tâm trạng thất thường…

🔺 Trên đây là một số dấu hiệu để trả lời thắc mắc “Trẻ thế nào được coi là dậy thì sớm?”. Mỗi trẻ sẽ có những dấu hiệu khác nhau, bố mẹ nên theo dõi hoặc tâm sự với trẻ về những thay đổi bất thường của cơ thể.

📞 Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để biết thêm thông tin và đặt lịch hẹn tư vấn với bác sỹ
-----
Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu - "Duy trì sức khỏe, thắp sáng tương lai"
🏥 748 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP. HCM
🌐 Facebook: Phòng Khám Đa Khoa Chợ Cầu
☎ Hotline: 0913 57 52 54