Younger

Tinh chất chăm sóc da tự nhiên giúp ngăn nhờn, ngừa mụn và trị mụn ẩn hiệu quả và không gây kích ứng.

Viên uống Younger được nghiên cứu sản xuất bởi công ty Galien - Pháp, với công thức ngăn lão hóa da 3 tác động: ngăn sạm, giữ ẩm và chống nhăn da, giúp ngăn ngừa và giải quyết đồng thời SẠM – KHÔ – NHĂN, mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc. Sản phẩm được nhập khẩu từ Pháp, phân phối tại Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Jadovie và được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Hãy theo dõi fanpa

13/12/2020

💝💝 MÁCH CHỊ EM 14 BÍ QUYẾT KÉO DÀI TUỔI THANH XUÂN Ở ĐỘ TUỔI 3X
-----
Da bị lão hóa thể hiện tình trạng da không được khỏe, một phần do yếu tố tuổi tác, một phần do cách chăm sóc da và lối sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta.

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng nếu có biện pháp phòng ngừa bằng cách thay đổi lối sống, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm lại tiến trình lão hóa và cải thiện tình trạng của làn da.

-----
⭐️⭐️ Trước tuổi 30, thực hiện ngay những nguyên tắc này để có làn da không tuổi!

1. Không thức khuya và nên ngủ đủ giấc để da có thời gian thư giãn.

2. Nên tẩy trang trước khi đi ngủ giúp da thở và phục hồi.

3. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhằm cung cấp đủ độ ẩm cho da.

4. Trà xanh là thức uống lý tưởng cho da, giúp ngăn ngừa quá trình collagen bị phá vỡ và kích hoạt các tế bào da chết.

5. Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa caffeine như cà phê, thức uống có chứa gas, cồn như bia rượu…

6. Bổ sung collagen thường xuyên cho cơ thể: Cải xoăn có chứa sắt, làm tăng collagen và giảm nếp nhăn.

7. Dưa rất tốt trong việc duy trì độ đàn hồi cho da. Mỗi 175g dưa có chứa đủ định mức vitamin A và C để kích thích collagen.

8. Cà chua chứa nhiều lycopene và vitamin C, có lợi trong việc tăng cường collagen và bảo vệ da.

9. Một hộp sữa chua mỗi ngày đem lại cho bạn làn da sáng hơn. Da tối màu có thể là nguyên nhân của sự mất cân bằng trong đường tiêu hóa.

10. Giảm căng thẳng ở mức tối đa để da không bị stress. Tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, hạn chế stress sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da.

11. Hạn chế các thực phẩm có đường.

12. Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút để cơ thể khỏe mạnh, giảm bớt dấu hiệu lão hóa.

13. Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp & đừng quên dùng kem dưỡng ẩm có chứa SPF. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tốt để bảo vệ da tốt hơn, đồng thời giúp chống lão hóa.

14. Khi trời nắng nóng, cần dùng kem dưỡng để bảo vệ vùng da mỏng quanh mắt.

Theo BSHieu

Bí mật để ăn nhiều mà vẫn không tăng cân

13/12/2020

💕 Dáng đẹp chuẩn bị cho một cái Tết 2021 hạnh phúc

Bí mật để ăn nhiều mà vẫn không tăng cân Béo phì không những khiến bạn tự ti về ngoại hình mà còn gây nên nhiều vấn đề sức khỏe. Vậy làm thế nào để ăn nhiều mà vẫn không tăng cân? Sử dụng men vi sinh đúng cách là một gợi ý.

06/12/2020

💕💕 20 PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC DA HIỆU QUẢ KHI TRỜI KHÔ HANH
----------

Trời lạnh, độ ẩm trong không khí giảm, kể cả làn da của bạn là da dầu, da khô hay hỗn hợp thì cũng sẽ dễ bị khô, mất nước. Hãy nằm lòng 20 phương pháp chăm sóc da khi trời lạnh và khô hanh sau đây để da luôn sáng khỏe, mịn màng.

1. Đừng bôi quá nhiều kem dưỡng ẩm bởi nghĩ rằng sẽ giữ ẩm da lâu hơn nhé! Nếu bôi quá nhiều kem dưỡng ẩm lên da sẽ khiến da bị “khó thở”, dẫn đến trao đổi chất dưới da kém, các chất thải không thoát ra bên ngoài được khiến da nhanh chóng bị lão hóa đó.

2. Vào mùa đông tia cực tím, tia UVA, UVB cũng rất mạnh không kém mùa hè. Hãy bôi kem chống nắng mỗi ngày vào tất cả các thời điểm trong năm.

3. Dù da bạn rất nhờn nhưng đến mùa đông da chắc chắn vẫn sẽ bị khô, vẫn cần phải dưỡng ẩm da vì mùa đông da sẽ bị nứt nẻ rất khó chịu. Hãy đắp mặt nạ dưỡng da hoặc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm không dầu.

4. Đừng tuỳ tiện mua sữa rửa mặt dựa vào thương hiệu, review. Để bảo vệ làn da được tốt, tránh bị khô da vào mùa đông thì điều phải quan tâm nhiều hơn là một sản phẩm tốt đó là nắm chắc chắn cơ địa của làn da.

5. Cần chắc chắn da của mình thuộc da thường, da khô, da dầu, hay da hỗn hợp…để có thể lựa chọn sữa rửa mặt chính xác. Ví dụ với những bạn có da dầu thì hãy chọn những loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho da dầu thường có chứa 2% axit salicylic.

6. Cách tốt nhất để giữ một làn da đẹp là tẩy trang 2 lần. Lần 1 là loại bỏ lớp trang điểm và kem nền, lần 2 để loại bỏ các vi khuẩn, bã nhờn và các tạp chất tích tụ trên da.

7. Đắp mặt nạ trị mụn cũng cần có một phương pháp chuẩn. Một tuần chỉ nên đắp tối đa 2-3 lần, đừng nghĩ là đắp 4-5 lần 1 tuần sẽ trị mụn tốt hơn. Nếu đắp mặt nạ quá nhiều sẽ bị bí lỗ chân lông, kích thích mụn nhiều hơn.

8. Đừng để cho da chờ quá lâu hơn 60 giây sau khi rửa mặt. Thói quen này khiến cho da khô và bị mất nước nhiều do không khí hanh khô đã hút một lượng ẩm khá lớn ra khỏi da khiến da nhanh khô hơn. Vì vậy, sau khi làm sạch da mặt,hãy lau khô và sử dụng kem dưỡng luôn để bảo vệ ẩm cho làn da.

9. Mỹ phẩm được sản xuất ra phù hợp với từng loại da khác nhau, có những loại dùng cho da khô, có những sản phẩm chuyên dùng cho da nhờn…Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mà cảm thấy làn da không được cải thiện thì bạn cần đổi ngay để bảo vệ làn da tránh bị tổn thương.

10. Để nặn mụn được sạch sẽ và bảo vệ tốt cho làn da, trước khi nặn mụn bạn cần rửa mặt sạch sẽ, sau đó xông hơi cho da mặt bằng một chậu nước nóng giúp giãn nở các lỗ chân lông, tiếp đó khi nặn mụn không nên nặn trực tiếp bằng tay mà hãy dùng những miếng bông để hỗ trợ nặn mụn. Và cuối cùng sử dụng chống viên để tiêu diệt hết vi khuẩn,bảo vệ làn da.

11. Đừng tẩy tế bào chết quá thường xuyên, sẽ có thể làm da bị tổn thương, không thể bổ sung được đủ lượng ẩm cần thiết khiến cho da bị khô, b**g tróc, và gây ra viêm nhiễm.

12. Đừng dùng nước nóng quá nhiều sẽ khiến da khô, nứt nẻ. Hãy sử dụng nước có độ ấm vừa phải, có thể sẽ khiến bạn hơi lạnh nhưng nó sẽ giúp bảo vệ làn da tốt hơn. Hãy tắm nhanh để bớt lạnh hoặc sử dụng thêm đèn sưởi để hỗ trợ chị em tốt hơn.

13. Nước hoa hồng là cách tuyệt vời để làm sáng da, mang đến một cơ thể tươi mới cùng làn da sáng đẹp. Tuy vậy nếu lạm dụng nước hoa hồng quá nhiều sẽ làm giảm đi lượng lớn dầu tự nhiên trên khuôn mặt, điều này khiến da nhanh bị khô và b**g tróc, nứt nẻ hơn.

14. Trong nước hoa có chứa cồn nên nếu sử dụng quá nhiều nước hoa vào mùa đông cũng khiến cho da dễ bị kích ứng, dễ nứt nẻ hơn. Cách giải quyết cũng rất đơn giản, đó là tránh xịt trực tiếp lên da mà hãy xịt lên quần áo cũng giúp duy trì mùi hương rất lâu.

15. Nhất định phải dùng kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da, chống lão hóa và tạo một làn da căng mịn tươi trẻ.
16. Nếu bạn ở ngoài trời lâu thì nên bôi lại kem chống nắng thường xuyên.

17. Chăm sóc da tay thật cẩn thận. Vào mùa đông da tay là nơi dễ dàng bị khô, nứt nẻ nhất, nguyên nhân bởi bàn tay có ít tuyến dầu hơn.
18. Hãy đắp mặt nạ dưỡng da bằng các nguyên liệu tự nhiên. Sữa chua, mật ong, lòng đỏ trứng gà, sữa tươi, nghệ… là những nguyên liệu thiên nhiên sẵn có rất tốt cho việc dưỡng ẩm da.

19. Massage da mặt với tinh dầu. Những tinh dầu được triết xuất từ thực vật chính là những thần dược tuyệt vời cho làm đẹp da mặt. Những loại tinh dầu này tác động sâu vào các tế bào da, hạn chế tối đa các dấu hiệu lão hóa.

20. Sau khi tắm xong các hãy làm một việc quan trọng đó là bôi kem dưỡng ẩm toàn thân để hạn chế khô da và bảo vệ làn da.

Theo BS Hiếu