My_Queen misaki

hôm nay em về 10 vị thôi anh em ơi

Giá Không Đổi 💰: 159.000₫ ( )
139.000₫ ( )

🍿Bỏng Ngô
🥤Trà sữa
🍇 Nho
🍓 Dâu Tây
🍉 Dưa Hấu
🧁 Bánh Kem Chanh
🍍 Dứa
🍑 Đào
🍇 Việt Quất
🌰 Hạt Dẻ

🛒 Ship COD toàn quốc

Những sự kết hợp có lợi cho sức khỏe của bạn 😁😁😁

😁😁😁Không phải đi tìm kiếm những nguyên tắc cho cuộc sống tốt hơn, sức khỏe tốt hơn ở đâu xa nhé. Ngay tại đây nhé !!!

12 lời khuyên của bác sĩ

Thực phẩm dành cho người bị viêm loét dạ dày📷📷📷

Một số mẹo tuyệt vời, cả nhà lưu lại khi cần nhé...
📷📷📷📷📷

📷📷 10 LOẠI THỨC ĂN GIẢM LÀM GIẢM CƠN ĐAU QUẰN QUẠI VÌ CĂN BỆNH TRÀO NGƯỢC AXIT DẠ DÀY GÂY RA 📷📷

THỰC PHẨM SỐ 1: CANXI HỮU CƠ là một khoáng chất dạng kiềm. CANXI HỮU CƠ GIÚP TRUNG HOÀ AXIT DẠ DÀY Nên làm dịu dạ dày, giảm đau, giảm co thắt cơ dạ dày.

🤗🤗🤗Hãy lựa chọn những sản phẩm tốt cho bạn và gia đình bạn nhé!!

KẺ GIẾT NGƯỜI THẦM LẶNG CHÍNH LÀ MỠ XẤU VÀ CHOLESTEROL
📷📷📷
Bác nào có vấn đề về TIM MẠCH lưu ý tác dụng của Coenzym Q10 & Omega 3 vì 2 chiến binh này chính là những anh lao công dọn dẹp mỡ xấu và ngăn ngừa sự oxy hóa các các mảnh Choresterol LDL giúp giảm sự hình thành các mảng xơ vữa trong thành mạch📷📷📷

NHỮNG THÓI QUEN CÓ HẠI CHO BẠN💥
💪1. Đừng ngồi bắt chéo chân hãy cố gắng để chân vuông góc khi ngồi lâu và lưng thẳng.
💪2. Đừng lười vận động, hãy tập thói quen mỗi ngày đều vận động, nếu cảm thấy khó khăn hãy tập những động tác cơ bản, đơn giản không tốn nhiều thời gian nhưng vẫn có lợi cho sức khỏe, đi bộ nhiều hơn và cố gắng tận dụng thời gian vận động cho cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.
💪3. Khi ngồi lâu trước máy tính (tính chất công việc bắt buộc) thỉnh thoảng hãy nhắm mắt, hoặc nhìn về hướng khác một lát để mắt nghỉ ngơi, điều này sẽ giúp mắt và não bộ giảm bớt căng thẳng.
💪4. Mỗi người cần một lượng nước khác nhau cho cơ thể, không phải uống nước quá nhiều hay quá ít, hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể ít nhất mỗi ngày 7 ly, nếu bạn cảm thấy khát có nghĩa là cơ thể đã mất đi khoảng một ly nước cần thiết (nếu không phải tình trạng sức khỏe khác).
💪5. Cố dùng sức rặn khi bị táo bón sẽ càng khiến tình trạng sức khỏe của bạn tồi tệ hơn, hãy ăn những thức ăn giàu chất xơ, ăn nhiều trái cây rau củ quả, hạn chế các loại thức ăn cay nóng... không nhịn đi vệ sinh... nếu cần thiết hãy đến bác sĩ để tìm phương thức chữa trị phù hợp.
💪6. Nước ngọt có gas, các loại thức uống đóng chai đa phần đều chứa các loại chất, đường hóa học không tốt cho sức khỏe và "lạnh" bạn có biết thường xuyên tiêu thụ thực phẩm, đồ uống lạnh sẽ có hại cho dạ dày.
💪7. Dùng điện thoại khi đi vệ sinh, ai cũng biết vi khuẩn có rất nhiều trong khu vực này...
💪8. Cúi lưng vác nặng là tư thế sai có thể dẫn đến nhiều hậu quả thậm chí nghiêm trọng, thay vì cúi người hãy ngồi xỏm và từ từ nhấc vật nặng lên sao cho lưng vẫn luôn phải thẳng.
💪9. "Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ", hãy vui vẻ và cười nhiều hơn mỗi ngày, trò chuyện với mọi người xung quanh cũng là một phương pháp giải tỏa căng thẳng tránh dẫn đến stress.
💪10. Không nên, tuyệt đối không bỏ qua những dấu hiệu bất thường của cơ thể, phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe sẽ giúp dễ dàng điều trị và tránh tình trạng nghiêm trọng.
🌷Hy vọng mỗi người luôn khỏe vui mỗi ngày và dần dần xây dựng cho mình một lối sống khỏe!🌷

🎁🎁🎁BẠN CÓ BIẾT NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO CƠ THỂ NÀY CHƯA ??
👉👉👉HÃY SỬ DỤNG MỖI NGÀY NHÉ

😁😁😁Những thực phẩm giúp giải độc gan bạn nền ăn mỗi ngày

KHỎE TỪ BÊN TRONG VỚI DINH DƯỠNG NỀN TẢNG VỮNG CHẮC 💪💪💪

❓mọi người biết không: “mọi người chính là những gì mọi người ăn”, vì vậy, việc cơ thể cần nạp nguồn dinh dưỡng lành mạnh là rất quan trọng.

👌Những bữa ăn hằng ngày được cân đối các nhóm dưỡng chất đa lượng, vi lượng và dưỡng chất thực vật sẽ không chỉ giúp bạn tràn ngập năng lượng tích cực mà cơ thể còn khỏe mạnh, và làm việc hiệu quả:

🔸 Nhóm dinh dưỡng đa lượng (chất đạm, chất béo và chất bột đường): Bổ sung năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể, giúp xây dựng tế bào, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, trí não.
🔸 Nhóm dinh dưỡng vi lượng (vitamin, khoáng chất): Hỗ trợ kích hoạt dưỡng chất đa lượng, giúp điều hòa các chức năng chính trong cơ thể.
🔸 Dưỡng chất thực vật: Cung cấp cho cơ thể các chất chống oxy hóa, giúp trung hòa gốc tự do; thúc đẩy sự phát triển của tế bào, nâng cao sức khỏe thị giác, tim mạch, trí não và xương khớp.