aroma_winds

Со 2 декабря стартует дополнительный модуль по техникам омоложения для лица и зоны декольте у Elina Dunford - Нутрициолог].
Чем мы будем заниматься?
Разберём лимфодренажные и Миофасциальные техники по самомассажу.

Поработаем отдельно с височно-нижнечелюстным суставом, областью подбородка.

Шея и платизма, как расслабить трапеции, грудную мышцу, и почему она так влияет на состояние лица.

Носогубные складки, скулы и "брыли". В чем связь и что делать.

Верхнее и нижнее веко, мелкие морщины вокруг глаз, синяки и отёки, носослезная борозда. Как восстановить свежесть и сияние глаз.

Межбровная морщина, нависающий лоб, горизонтальные морщины. Работа с апоневрозом головы и черепными костями.

Отстроим технику дыхания. Научимся самостоятельно снимать зажимы с грудной клетки. Что такое Диафрагма, и почему она так важна для лимфодренажных процессов.

Помимо техник самомассажа, будут схемы тейпирования.

Массаж гуаша и вакуумные банки для лица. Как эффективно использовать?

Во время и после выполнения видеоуроков, можно задавать вопросы и получить индивидуальную консультацию по коррекции.

Программа проходит в закрытой группе в Facebook.

Для записи на модуль необходимо написать мне или Элине Elina Dunford - Нутрициолог].

В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ МОИХ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ ОТ ДРУГИХ СПЕЦИАЛИСТОВ?
💙 Я - практикующий массажист, поэтому в занятиях использую индивидуальную работу. Именно благодаря знаниям и опыту, сразу подводим резюме - с чем работать - и переходим к практике.
💙 Учитываю Ваши анатомические особенности. Большинство блогеров понятия не имеет о строении мышц лица, особенностях кожи, или видели на картинке анатомию и типажи. Но помимо типов старения, существуют индивидуальные анатомические особенности, принципы соединения тканей, которые необходимо учитывать для ощутимого результата и исключения травм. Эти нюансы я обьясняю и показываю на понятном Вам языке.
💙 В моем арсенале множество разных техник, в тч мануальная терапия и акупунктура, которые в процессе практики адаптируются, и я с удовольствием ими делюсь с вами.
💙 В самомассаже и тейпировании лица важно поставить руки и объяснить принцип наклеивания тейпов, именно это мы осваиваем на первых занятиях.
💙Для выполнения массажных движений и тейпирования не требуется много времени. Для ухода за собой достаточно 15-20 минут в день, тогда это не превращается в тяжёлую рутину и легко соблюдать регулярность.
💙 Частные занятия, или мини - группы, чтобы разобрать каждую ситуацию и получить результат, чего не дают пакетные курсы.
💙 При обучении, Вам необходимо присылать выполненные задания каждый день в чат, что дисциплинирует, и залениться не получится, купленный курс не сможет лежать в папке "Отложенные".
💙 Курс длится 21 день. Именно за это время тело формирует привычку и меняется мышечный паттерн.
❤️ А НА ЧТО ВЫ ОБРАЩАЕТЕ ВНИМАНИЕ ПРИ ПОДБОРЕ КУРСА ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ?

#самомассажлица #тейпированиелица #молодость #безиньекций #курсполицу #онлайнзанятия #фейсфитнес

🤔Что ПОДАРИТЬ на 8 МАРТА?

🤔Проявить заботу и внимание, поРАДОВАТЬ близких женщин или себя драгоценную?👯‍♀️

🌷🌷🌷🥳Конечно, подарочным СЕРТИФИКАТОМ на КУРС СКУЛЬПТУРНОГО МАССАЖА ЛИЦА+ТЕЙПИРОВАНИЕ.
👉 Курс можно выбрать из 5 или 10 сеансов.
👉 Срок действия сертификата 3 месяца.
👉 Услуга оказывается с выездом домой и длится 1 час.
👉 Локация: Самуи, Таиланд.
👉 Стоимость уточняйте в Директ.
👉 Под постом можно написать отзывы, кто уже. пробовал данную процедуру 🤩. #буккальныймассажлица
#тейпысамуи #сертификат #подарок #8марта

Девушки привет!
Приглашаю вас на🙆‍♀️ОНЛАЙН КУРС ПО САМОМАССАЖУ ЛИЦА И ТЕЙПИРОВАНИЮ от профессионалтного массажиста, меня:)
👉Модуль состоит из 3х занятий по 1,5 часа.
👉На первых двух разберем:
🌷Как разгладить носогубные складки
🌷Как самостоятельно подтянуть овал лица
🌷Как избавиться от межбровной складки
🌷Как разгладить морщины на лбу
🌷Как снимать напряжение с челюстной мышцы
🌷 Как расправить плечи и вытянуть шею.
👉На 3ем занятии расскажу:
🌷Как выбрать тейп.
🌷Лифтинг тейпирование и лимфодренажное тейпирование - в чем отличие.
Основные схемы.
🌷Как снимать тейпы , как часто использовать.
👉 И многие другие нюансы. 🥳Поделюсь с вами секретами скульптурирования лица, и как их можно использовать самостоятельно в домашних условиях.
👉Предварительная запись обязательна.
👉Стоимость и что необходимо, уточняйте в директ. #тейпированиелица #онлайнкурс #самомассажлица #молодость #онлайнконсультации #самсебекосметолог

ЧТО ДЕЛАТЬ С ПРЫЩАМИ В ТАИЛАНДЕ?
Самая распространённая проблема в Азии, особенно на островах, в результате воздействия ряда факторов и изменения биохимических процессов в другом климате...
👉Смена воды, еды, воздуха
👉Поездки на байке без шлема
👉Сладости, обилие глютамата натрия
👉 Стимулирование лимфатических процессов с помощью массажа и др.

‼️ Если Вы не понимаете, что происходит, посетите дерматолога, чтобы исключить вероятность паразитов (н-р, демадекоза).

Из массы перепробованных средств мне помогло следующее:

🌟Сыворотка с ниацинамид ом и цинком The Ordinary, на Lazada стоит 120 бат. Наносить на очищенное лицо на ночь похлопывающими движениями.

🌟Глиняная маска с зелёным чаем Plantnary и маска, глубоко очищающпя поры kielhs. Мягко подсушмвают, но не пересушивают кожу, в отличие от просто разведенных водорослей. Использовать 1-2 раза в неделю, чтобы не нарушить микрофлору.

🌟 Тонер plantnery с зелёным чаем и очищающий тоник ALOEHA от Cathy doll. Очищать утром и вечером, после душа, а также в течение дня, по мере загрязнения.

🌟 Обязательно очищайте лицо средством для умывания утром и вечером (мне больше всего подошли plantnery и cathy doll), к сожалению, топовые корейские марки не дали желаемого эффекта. #

Самуи, привет! Напоминаю, ближайшую субботу, в 15.00, на Чавенге, проведу мастер-класс ПО САМОМАССАЖУ ЛИЦА 🙆‍♀️И ТЕЙПИРОВАНИЮ, который подходит не только для девочек, но и для мальчиков тоже!
‼️Мастер-класса повторного НЕ будет. Только в частном порядке и за другую стоимость.
‼️ Для присутствующих я сделала скидку на дальнейший курс массажей лица+ акупунктура + тейпы.
👉 За подробностями пишите в директ📩 #мастер-класс #самомассажлица
#самуи #тейпированиелица
#молодость #вместоуколов

ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ.
За годы йоги, массажной и восстановительной практики с людьми, в том числе посттравматической, работы над ошибками с собственным телом, я разработала систему занятий, которая позволяет решить множество задач, таких как:
✨Снять боли в спине, проработать грыжи и протрузии шейного, поясничного, грудного отделов;
✨ Восстановить подвижность суставов;
✨ Избавиться от "нависающего" живота, вздутия, синдрома раздражённого кишечника, укрепить интимных мышцы;
✨ Восстановить тело после родов, избавиться от болей во время месячных, симптомов климакса;
✨Вернуть телу чувствительность, силу и гибкость;
✨Самостоятельность снимать отечность и усталость;
✨ Проработать стопы, вальгус;
✨ Вернуть/создать красивую осанку и походку;
✨ И др.
👉Что входить в комплекс?
🔥10 занятий по 2 часа, включающие двигательные и дыхательные упражнения, абсолютно доступные для выполнения, а также техники самомассажа лица и тела, работа с биологически активными точками (акупрессура).
‼️ Занятия подходят для абсолютно любого возраста и уровня подготовки.
‼️Идеально подойдёт для тех кто ценит ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД и ВАЖЕН РЕЗУЛЬТАТ.
‼️ Перед занятием Разберем Ваши особенности, желательно подготовить снимки и МРТ°.

👉 Стоимость курса уточняйте в Директ.
👉 Предварительная консультация - бесплатно. #восстановлениетела #лфк #здоровье #посттравматическаяработа #гимнастика #соматика #онлайн #консультациямассажиста #йога #здоровыйпозвоночник

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - АНАЛЬГЕТИКИ.
🌱ЭМ Можжевельника - одно из самых эффективных средств при невралгические болях. Наносить в чистом виде на точки пульсации и болезненные места.
🌱ЭМ фенхеля - великолепно снимает боль в желудке, кишечнике, избавляет от изжоги и вздутии живота. Снимает спазмы во время месячных.
🌱ЭМ базилика, мяты, эвкалипта, розмарина - отлично снимают головную боль и симптомы переутомления, хронической усталости, укачивания, похмелья. Пару капель ЭМ и 10 капель базы - нанести на виски и "ворота ветра" (подчерепные впадины).
🌱 ЭМ грушанки (гаультерия лежачая) - содержит большое количество камфоры, обладает разогревающим эффектом, использовать только в смеси с базовым маслом! Отлично помогает при мышечной боли, воспалении в лимфоузлах, снимает симптомы простуды.
🌱 ЭМ гвоздики, корицы и кориандра - анальгетик, антисептик, снимает симптомы психических расстройств, успокаивает, согревает, снимает боли и вздутие живота. Наносится только в разбавленном виде!
❓А как спасаетесь от боли вы?
❓ Про какие масла и спектр действия Вам рассказать?
#маслаанальгетики #миррастений #ароматерапия

АРОМАТ ГРУШИ В ПАРФЮМЕ.
В большинстве парфюмов, в том числе селекции, наример, Serge Lutens La vierge de fer, используют искусственную Молекулу, так как эфирного масла груши не существует.
Я попробовала собрать похожий аромат из эфирных масел.
Получилось!🥳
Итак, ОСМАНТУС, ЖАСМИН САМБАК, для закрепления аромата добавила САНДАЛВУД, Индонезия ( Santalum Album, 10%-й масляный раствор).

👉‼️ И теперь Вы можете заказать аромат с нотами груши с добавлением понравившихся эфиров 🤩.
Пишите в ЛС.
#эфирныедухи #парфюм #селекция