N.K.N Therapy

✅ N.K.N Therapy THÔNG BÁO:
Em vừa setup phòng tại nơi GIÃN CƠ TRỊ LIỆU mới
Các Anh Chị Em đã từng đến N.K.N Therapy thì nhớ nhắn em để nhận địa chỉ mới nha. ❤️
CHÀO MỪNG THÁNG 2 2026 THAY ĐỔI.
P/S: Hiện tại em chỉ nhận khách khung giờ sau
————
( Thứ 2- Thứ 6): - Ca 1 :18h00 - 19h30
- Ca 2: 19h00 -21h30
————-
( Thứ 7 ) :14h00-21h30
( Chủ Nhật) : 08h00-21h30
—————
Lên lịch nhắn em đặt lịch trước nhé.
Xin Chân Thành Biết Ơn Cả nhà

Sau 1 buổi trị liệu cổ vai gáy, cải thiện được phần nào lệch cơ và tư thế đứng ổn định, khắc phục được tình trạng lệch vai.
Do thời gian làm việc dài sai tư thế hoạt động, không để ý đến những sai lệch nhỏ sẽ dẫn tới những thay đổi lớn cho khung xương.

Xử lý buổi 3 cổ vai gáy

N.K.N Therapy XIN THÔNG BÁO
🌹Hỗ Trợ Khách Hàng xuyên Lễ.
🇻🇳🇻🇳30-4 vs 1-5 🇻🇳🇻🇳

Bệnh lý cổ vai gáy là tình trạng đau nhức, co cứng hoặc hạn chế vận động vùng cổ, vai và gáy, thường gặp ở người làm việc văn phòng, ít vận động hoặc có tư thế sai lâu ngày. Nguyên nhân phổ biến bao gồm thoái hóa đốt sống cổ, chèn ép dây thần kinh, căng cơ hoặc rối loạn tuần hoàn vùng cổ.

Trị liệu hiệu quả gồm:
1. Vật lý trị liệu: Sử dụng nhiệt, điện xung, sóng ngắn hoặc laser để giảm đau và giãn cơ.
2. Xoa bóp – bấm huyệt: Giúp lưu thông máu, thư giãn cơ vùng cổ vai gáy.
3. Tập vận động – phục hồi chức năng: Bài tập cổ, vai nhẹ nhàng giúp cải thiện tầm vận động và giảm đau.
4. Điều chỉnh tư thế – lối sống: Tránh cúi đầu lâu, ngồi đúng tư thế, nghỉ ngơi hợp lý.
5. Thuốc (khi cần): Dùng thuốc giãn cơ, giảm đau, chống viêm theo chỉ định bác sĩ.

Trị liệu sớm và đúng cách giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống, tránh biến chứng mạn tính như thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm cổ.

Luôn đồng hành cùng các anh chị em khách hàng! Xử lý cổ vai gáy!

Đau Cổ Vai Gáy!
Mỗi người 1 sức chịu đựng khác nhau. Lộ trình xử lý cũng sẽ khác nhau ☺️

😖ĐAU LƯNG, TÊ CHÂN, NHÓI NGÓN CHÂN
“DO ĐỨNG LÀM VIỆC NHIỀU”
-Việc đứng nhiều trong suốt quá trình làm việc sẽ tạo nhiều áp lực cho phần lưng và chân.
-Nếu không biết thay đổi thói quen kịp thời sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc di chuyển của bản thân.

👉 TRỊ LIỆU CO CƠ BẮP CHÂN 🤩
Việc di chuyển địa hình luôn là thử thách đối với cơ thể kể cả với 1 vận động viên leo núi chuyên nghiệp. Khi cơ thể đạt đến ngưỡng sức chịu đựng nó sẽ co rút mà chúng ta không thể tưởng tượng được.
👍Hãy nhớ giãn cơ ở sau lần luyện tập của tất các môn thể thao, đặc biệt là ở trình độ chuyên nghiệp.

Xử Lý Mất Lực Cơ Tay - Trong quá trình lái xe địa hình luôn có rất nhiều áp lực chờ đợi chúng ta MẮC SAI LẦM để gây ra cho ta những tổn thương không đáng có.
Nên mọi người hãy tập trung thật nhiều thực hiện mọi chuyển động chủ động chính xác nhé. 🎉🫶