Trung tâm CSSK Padma - Spa&Therapy

Suốt ngày dài bạn làm việc chăm chỉ, cổ vai gáy đã ra tín hiệu kêu cứu 🆘 🆘
🖐️ Padma là nơi bạn nên lựa chọn ghé đến ngay lúc này!
❌ Không chỉ đem đến sự thư giãn, chúng tôi sẽ giúp bạn giảm đau mỏi, kích thích lưu thông máu, giảm tình trạng hoa mắt, đau đầu...
🥰 Quy trình trọn vẹn: xông ướt / xông khô + ngâm bồn + massage vừa healing vừa trị liệu
💗 Không gian thư giãn, riêng tư.

Liên hệ thông tin bên dưới để nhận tư vấn chi tiết/ đặt lịch
------------------------------------
🌸 PADMA SPA & THERAPY
Thông cổ vai gáy – Khơi thông năng lượng – Nâng tầm chất lượng sống
📞 Hotline/Zalo: 0901 157 111
📍 Padma Spa & Therapy – Đà Nẵng
AD: 97 Lê Quang Hòa, Hòa Xuân, TP Đà Nẵng.
Web: http://www.padma.vn

🌿 THÔNG CỔ VAI GÁY GIÚP NHẸ NHÀNG CƠ THỂ, PHỤC HỒI NĂNG LƯỢNG

Bạn có đang cảm thấy:
🔹 Vai nặng, cổ cứng sau nhiều giờ làm việc?
🔹 Thường xuyên mỏi cổ, đau vai, căng cơ?
🔹 Cơ thể uể oải, thiếu năng lượng dù đã nghỉ ngơi?

Đôi khi vấn đề không chỉ nằm ở vùng cổ vai gáy, mà là sự căng cứng tích tụ lâu ngày khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi và khó phục hồi.
Tại Padma Spa & Therapy, liệu trình Trị liệu Cổ Vai Gáy Chuyên Sâu được thiết kế nhằm tác động vào các nhóm cơ liên quan vùng cổ, vai, lưng trên và cánh tay, giúp cơ thể được thư giãn và phục hồi một cách tự nhiên.

🌿 NHỮNG GIÁ TRỊ BẠN CẢM NHẬN ĐƯỢC
✅ Cổ linh hoạt hơn, xoay trở nhẹ nhàng hơn.
✅ Vai thư giãn, giảm cảm giác nặng và căng cứng.
✅ Cơ thể thoải mái, dễ chịu hơn sau mỗi buổi trị liệu.
✅ Tăng cảm giác thư giãn và phục hồi năng lượng.
✅ Hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.
✅ Giảm căng thẳng, giúp tinh thần cân bằng hơn.
✅ Nâng cao chất lượng cuộc sống và hiệu suất làm việc.

🌿 PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU TẠI PADMA
✔️ Đánh giá tình trạng trước khi thực hiện.
✔️ Tác động chuyên sâu vùng cổ – vai – lưng - tay
✔️ Kết hợp kéo giãn cơ và giải phóng điểm căng cơ.
✔️ Đá nóng và liệu pháp thư giãn hỗ trợ phục hồi.
✔️ Kỹ thuật viên được đào tạo chuyên sâu về trị liệu.

🌿 CAM KẾT LIỆU TRÌNH
GÓI 5 BUỔI
✅ Dành cho tình trạng mới xuất hiện hoặc mức độ nhẹ đến trung bình.
✅ Theo dõi và đánh giá tiến triển sau từng buổi.
✅ Cam kết cải thiện rõ rệt tình trạng căng cứng cổ vai gáy.

GÓI 10 BUỔI
✅ Dành cho tình trạng kéo dài, tái phát nhiều lần hoặc căng cứng lâu năm.
✅ Liệu trình chuyên sâu kết hợp phục hồi toàn diện.
✅ Cam kết xử lý dứt điểm tình trạng cổ vai gáy theo phác đồ phù hợp từng khách hàng.

🌿 TẠI SAO KHÁCH HÀNG CHỌN PADMA?
💚 Không chỉ massage thư giãn.
💚 Tập trung vào nguyên nhân gây căng cứng cơ.
💚 Cá nhân hóa liệu trình cho từng khách hàng.
💚 Theo dõi kết quả trong suốt quá trình trị liệu.
💚 Không gian yên tĩnh, thư thái giúp cơ thể phục hồi toàn diện.

🌸 PADMA SPA & THERAPY
Thông cổ vai gáy – Khơi thông năng lượng – Nâng tầm chất lượng sống
📞 Hotline/Zalo: 0901 157 111

📍 Padma Spa & Therapy – Đà Nẵng
AD: 97 Lê Quang Hòa, Hòa Xuân, TP Đà Nẵng.
Web: http://www.padma.vn

Giữa những bộn bề của cuộc sống, đôi khi điều chúng ta cần nhất là một khoảng thời gian dành riêng cho chính mình. Không chỉ để cơ thể được nghỉ ngơi, mà còn để tâm trí được thư giãn và tìm lại sự cân bằng.
Tại Padma Spa & Therapy, mỗi liệu trình là một hành trình chữa lành nhẹ nhàng, giúp giải tỏa căng thẳng, phục hồi năng lượng và đánh thức nguồn năng lượng tích cực từ bên trong. Khi cơ thể được chăm sóc đúng cách, tâm hồn cũng trở nên an yên và thư thái hơn.
Hãy yêu thương bản thân nhiều hơn mỗi ngày, bởi sự bình yên không đến từ đâu xa mà bắt đầu từ chính những khoảnh khắc bạn biết chăm sóc bản thân.
✨ Thư giãn cơ thể
✨ Cân bằng cảm xúc
✨ Nuôi dưỡng tâm hồn

🔥 SPORT MASSAGE – PHỤC HỒI ĐÚNG CÁCH ĐỂ BỨT PHÁ GIỚI HẠN 🔥
Bạn tập luyện nhiều?
Hay thường xuyên:
▪ Căng cơ
▪ Đau mỏi sau vận động
▪ Cứng cơ, tắt cơ
▪ Mệt mỏi kéo dài
▪ Cơ thể không hồi phục hoàn toàn?
🌿 Đó là lúc cơ thể cần được phục hồi chuyên sâu — không chỉ thư giãn đơn thuần.
Tại Padma Spa & Therapy, liệu trình SPORT MASSAGE được thiết kế dành riêng cho:
✔ Người tập gym, fitness
✔ Chạy bộ, đạp xe, bơi lội
✔ Pickleball, tennis, golf
✔ Người vận động nhiều hoặc làm việc áp lực cao

🌿 SPORT MASSAGE TẠI PADMA CÓ GÌ KHÁC?
✨ Giãn cơ chuyên sâu
✨ Thông kinh mạch bằng tay
✨ Hỗ trợ máy trị liệu (nếu cần)
✨ Kết hợp tinh dầu, đá nóng và dầu chuyên cho cơ
✨ Giúp cơ mềm, giảm căng cứng và phục hồi hiệu quả hơn

Không chỉ giúp cơ thể nhẹ hơn…
Mà còn giúp:
✔ Tăng độ linh hoạt
✔ Giảm nguy cơ chấn thương
✔ Tăng hiệu suất vận động
✔ Phục hồi năng lượng toàn thân

🌿 HIỆU QUẢ SAU LIỆU TRÌNH
✔ Cơ thể nhẹ hơn rõ rệt
✔ Giảm đau mỏi sau vận động
✔ Cơ bắp mềm và linh hoạt hơn
✔ Ngủ sâu và thư giãn hơn
✔ Tăng cảm giác khỏe khoắn và phong độ

🌿 “Phục hồi đúng cách chính là một phần của tập luyện.”

📍 PADMA SPA & THERAPY
Healing • Relax • Renew

🏡 97 Lê Quang Hòa, Hòa Xuân, TP. Đà Nẵng
🌐 padma.vn
📞 0901 157 111

🌿 PADMA SPA & THERAPY CHÍNH THỨC HOẠT ĐỘNG TRỞ LẠI TỪ 22/05/2026 🌿
Nhận khách từ 19/05/2026

Sau thời gian sửa chữa không gian, nâng cấp hệ thống trị liệu và đào tạo chuyên sâu đội ngũ kỹ thuật viên, Padma Spa & Therapy chính thức quay trở lại với một diện mạo mới — chuyên nghiệp hơn, chuyên sâu hơn và tận tâm hơn trong từng liệu trình chăm sóc sức khỏe.

✨ Tại Padma, chúng tôi không chỉ massage…
Mà hướng đến việc phục hồi cơ thể từ gốc, tái tạo năng lượng và chăm sóc sức khỏe bền vững.

🌿 CÁC DỊCH VỤ CHUYÊN SÂU TẠI PADMA

🔸 I. TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY CHUYÊN SÂU
Dành cho:
• Dân văn phòng
• Người chơi thể thao
• Người thường xuyên đau mỏi, tê cứng cổ vai gáy
✔ Giãn cơ – thông kinh mạch – khai thông khí huyết
✔ Hỗ trợ giảm đau nhức, tê mỏi, mất ngủ, đau đầu
✔ Cam kết cải thiện rõ rệt sau liệu trình 5–10 buổi
🌿 “Điều trị đúng gốc — cơ thể tự phục hồi.”

🔸 II. SPORT MASSAGE – PHỤC HỒI CƠ THỂ & PHONG ĐỘ
Liệu trình chuyên dành cho người tập luyện thể thao hoặc vận động nhiều:
✔ Giãn cơ chuyên sâu
✔ Thông kinh mạch bằng tay kết hợp hỗ trợ máy
✔ Kết hợp tinh dầu, đá nóng và dầu xoa bóp chuyên cho cơ
✔ Phục hồi năng lượng – tăng hiệu suất vận động
🌿 Giúp cơ thể thông suốt, nhẹ cơ, khỏe cơ và phục hồi đúng cách.

🔸 III. CHĂM SÓC SỨC KHỎE & LÀM ĐẸP
Các liệu trình:
✨ Aroma tinh dầu
✨ Massage Thái
✨ Đá nóng
✨ Relax Massage
✨ Gội đầu dưỡng sinh
✔ Thư giãn sâu
✔ Giảm stress – phục hồi năng lượng
✔ Hỗ trợ lưu thông khí huyết
✔ Tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên
🌸 Đặc biệt:
Padma triển khai các liệu trình phục hồi vóc dáng & làm đẹp chuyên sâu với cam kết cải thiện rõ rệt sau liệu trình phù hợp.
🌿 Không gian mới — trị liệu chuyên sâu — năng lượng chữa lành

Padma Spa & Therapy mong được tiếp tục đồng hành cùng quý khách trên hành trình:
✨ Chữa lành cơ thể
✨ Thư giãn tâm trí
✨ Phục hồi năng lượng
✨ Tái tạo vẻ đẹp từ bên trong

📍 97 Lê Quang Hòa, Hòa Xuân, TP. Đà Nẵng
🌐 padma.vn
📞 +84 901 157 111

PADMA SPA & THERAPY
Healing • Relax • Renew

🌿 CÁC NGUY CƠ KHI BỊ TẮC CỔ VAI GÁY 🌿
Đừng nghĩ đau mỏi cổ vai gáy chỉ là chuyện “ngồi nhiều” hay “mệt cơ”…
⚠️ Khi vùng cổ – vai – gáy bị:
❌ co cứng
❌ tắc nghẽn khí huyết
❌ chèn ép cơ & thần kinh kéo dài
cơ thể sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn bạn nghĩ.
⚠️ NHỮNG NGUY CƠ THƯỜNG GẶP
🔸 Đau đầu – chóng mặt
Cơ vùng gáy căng kéo liên tục làm giảm lưu thông máu lên đầu.
🔸 Tê tay – nặng vai
Các nhóm cơ co rút có thể chèn ép dây thần kinh vùng cổ và vai.
🔸 Mất ngủ – ngủ không sâu
Cơ thể luôn trong trạng thái căng khiến thần kinh khó thư giãn.
🔸 Hạn chế vận động cổ
Khó xoay đầu, cúi/ngửa cổ, cảm giác “kẹt cổ”.
🔸 Sai lệch tư thế
Vai lệch, đầu chúi ra trước, gù lưng.
🔸 Thoái hóa đốt sống cổ sớm
Áp lực kéo dài lên cột sống và đĩa đệm vùng cổ.
🔸 Giảm năng suất làm việc
Cơ thể mệt mỏi, thiếu tập trung, giảm năng lượng kéo dài.
🌿 THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN
Khi: khí huyết ứ trệ, kinh lạc bế tắc, cơ và gân co rút lâu ngày, sẽ gây:
✔ đau
✔ tê mỏi
✔ căng cứng
✔ hạn chế vận động

👉 Vì vậy trị liệu đúng không chỉ là “massage thư giãn”
mà cần:
“Thông kinh hoạt lạc – thư cân giải cơ – hành khí hoạt huyết.”

🌿 TẠI PADMA SPA & THERAPY
Liệu trình cổ vai gáy chuyên sâu tập trung:
✔ Giãn cơ chuyên sâu
✔ Thông kinh mạch bằng tay
✔ Tác động cả vùng lưng – vai – tay liên quan
✔ Kết hợp đá nóng & tinh dầu hỗ trợ phục hồi
🌱 Giúp cơ thể nhẹ hơn, mềm hơn và thư giãn bền vững hơn.
🌿 “Cơ thể luôn gửi tín hiệu trước khi quá tải.
Đừng đợi đến khi đau kéo dài mới bắt đầu chăm sóc.”

📍 Địa chỉ: 97 Lê Quang Hòa, Hòa Xuân, Tp Đà Nẵng
📞 Hotline: 0901157111
🕒 Lịch làm việc: 8h30-17h30 hàng ngày.
—
👉Nhắn tin cho Fanpage để đặt lịch thăm khám: m.me/padmaspatherapy