L-Pharmaskin & Wellness

Nhìn nền da đỏ rực, mụn viêm bùng ồ ạt thế này là biết đã bước sang giai đoạn 3-4 của nhiễm Corticoid.
Chị em đang gặp tình trạng này tuyệt đối đừng dùng treatment, nhắn em ngay, để lên phác đồ "cai nghiện" và phục hồi màng bảo vệ nhé.

VITAMIN C ĐỔI MÀU TRÀ CÒN DÙNG ĐƯỢC KHÔNG?

KHÔNG NÊN đâu các chị
Quan sát kỹ thấy nắp chai đổi sang màu nâu cánh gián là em nó đã biến chất, mất sạch công dụng làm sáng, giờ mà bôi lên còn dễ làm da sạm thêm.

Sợ nhất là món này cực kỳ nhạy cảm.
Bản chất Vitamin C là chất chống oxy hóa mang tính "hy sinh", hễ gặp ánh sáng hay không khí là tự nhường electron rồi phân hủy liền, nên chưa kịp bảo vệ da thì đã "đi" mất.

Thế nhưng ai bị thâm mụn, tăng sắc tố thì NHẤT ĐỊNH KHÔNG ĐƯỢC bỏ qua.

Thâm hình thành do da sinh ra melanin bảo vệ, và Vitamin C chính là chìa khóa ức chế trực tiếp enzyme tạo ra melanin, rút ngắn một nửa thời gian mờ thâm cho các chị.

Chị nào ngại bảo quản thì đổi sang các dạng dẫn xuất bền vững như EAA, SAP, MAP cho nhàn, dù hiệu quả sẽ chậm hơn.

Còn đã chót xót ví dùng L-AA thuần cho hiệu quả đỉnh chóp,
thì nhớ cất ngay vào tủ lạnh, bỏ vào hộp tối
hoặc chiết ra ống nhỏ đủ dùng trong một tuần để hạn chế tối đa việc mở nắp làm sản phẩm oxy hóa nhé.

Da mụn có nhất thiết phải tẩy tế bào chết hay không? Thực ra cái này còn tùy thuộc vào từng trường hợp nha chị.

Nếu chị nào bị mụn ẩn, dày sừng bít tắc thì việc tẩy tế bào chết là cực kỳ cần thiết để dọn đường cho nhân mụn thoát ra ngoài.
Nhưng với những chị đang bị mụn viêm, thậm chí viêm nặng mà vẫn bị bít tắc do chồng nhiều lớp skincare, thì giải pháp an toàn nhất KHÔNG
Trừ 1 số trường hơp bất khả kháng, thì các chị có thể tham khảo các dòng
tẩy tế bào chết Enzyme dịu nhẹ hoặc acid thế hệ mới như PHA/LHA
Những thành phần này giúp loại bỏ tế bào thừa một cách êm ái mà không làm tổn thương làn da đang nhạy cảm.

Nhưng các chị phải đặc biệt lưu ý: 90% trường hợp mụn viêm trở nặng là do KH tự tay tàn phá hệ vi sinh vật bản địa trên mặt vì thói quen chà xát và lột tẩy sai cách!

Làn da khỏe mạnh vốn có hơn 1 tỷ lợi khuẩn/cm² đóng vai trò như lá chắn tự nhiên. Khi các chị chà xát mạnh bằng hạt scrub hoặc lột tẩy vô tội vạ, vô tình cuốn phăng đến 80% lượng lợi khuẩn này. Mất đi hàng rào bảo vệ, vi khuẩn gây mụn C.acnes sẽ bùng phát gấp 5–10 lần, biến các nốt mụn nhỏ thành ổ viêm bọc dữ dội.

Chưa kể, việc lột tẩy bạt mạng làm suy giảm hơn 40% lượng Ceramide tự nhiên, khiến da mất nước nặng nề và phản ứng lại bằng cách tiết dầu gấp đôi. Kết quả là các chị rơi vào vòng lặp bế tắc: càng cố tẩy – da càng đổ dầu – mụn viêm càng bùng phát dồn dập.
Vì vậy, nếu da đang mụn viêm nặng, các chị hãy tạm dừng ngay các sản phẩm chà xát mạnh. Tập trung phục hồi màng bảo vệ da bằng B5, Ceramide, và chỉ dùng các dạng tẩy tế bào chết dịu nhẹ như Enzyme khi các ổ mụn đã bắt đầu khô cồi thôi nhé!

MỤN QUAI HÀM LÊN HOÀI KHÔNG HẾT: 3 "ĐIỂM MÙ" SKINCARE KHIẾN CHỊ EM TRẮN TRỌC MỖI ĐÊM 😭

Có bao giờ chị em tự hỏi: Tẩy trang kỹ, dùng cả BHA hay Retinol đắt tiền mà sao mụn bọc quai hàm cứ trồi lên đều đặn mỗi tháng?"

Càng cố chăm mụn lại càng trồi, vừa sưng đau vừa thâm lâu. Thật ra, đa số chị em mình đều đang dính phải 3 "điểm mù" tinh vi này nè:

1. Khẩu trang đi mưa & màng ẩm tích tụ 🌧️

Mùa mưa chạy xe ngoài đường, nước mưa ngấm vào khẩu trang và quai mũ bảo hiểm tạo thành một màng ẩm kín áp sát vào da.

Nước mưa đô thị chứa vi tạp chất và có tính axit nhẹ. Khi bị bọc kín ướt át, nhiệt độ bên trong tăng lên làm bã nhờn biến đổi cấu trúc, tăng tỷ lệ Squalene bị oxy hóa.
Lớp dầu biến chất này kết hợp với vi khuẩn C. acnes trong môi trường thiếu oxy sẽ kích hoạt phản ứng viêm bùng phát chỉ sau 6–12 giờ.

Do đó đi mưa về là tháo khẩu trang ngay, lau sạch vùng viền hàm bằng nước muối sinh lý hoặc nước tẩy trang dịu nhẹ để loại bỏ bã nhờn bị oxy hóa trước khi nó chui sâu vào nang lông

2. Thói quen "cắt góc" khi rửa mặt & bọt dầu xả đọng 🧴

Khi gội đầu, các chất làm mềm tóc (Silicone, Fatty Alcohols) trong dầu xả chảy xuống và tráng một lớp màng kháng nước ngay viền hàm, khóa chặt bã nhờn bên dưới.

-Phản xạ tự nhiên của chúng mình là chỉ rửa kỹ vùng trung tâm (má, mũi, trán) mà tự động "nới tay" khi di chuyển ra viền hàm.
-Nếu rửa mặt trước rồi mới gội đầu, hoặc không xoa bọt qua khỏi xương hàm 2cm xuống mép cổ, lớp màng dầu xả đó sẽ nằm lại. Bã nhờn kẹt lâu ngày chính là nguồn gốc mụn bọc chai cứng không đầu.

(Quy tắc 2cm) Gội xả tóc thật sạch trước rồi mới rửa mặt. Khi rửa, nhớ thoa bọt vượt qua đường viền xương hàm 2cm xuống mép cổ và xoa tròn để làm sạch tận gốc nang lông.

3. Cạm bẫy thoa BHA/Retinol sai vị trí 🎯

Nang lông vùng quai hàm nằm rất sâu và ăn chéo dưới da (Nodulocystic). Thói quen lấy BHA/Retinol chấm thẳng vào ĐỈNH nốt mụn chai cứng chỉ làm da bề mặt khô rát, b**g tróc chứ không thể thấm xuống đáy ổ viêm

Thay vì chấm lên đỉnh, em khuyên chị em thoa mỏng hoạt chất ra vùng da bình thường xung quanh nốt mụn trong bán kính 1cm. Việc này giúp thấm sâu vào các nang lông lân cận, chặn đứng nguy cơ lây nhiễm ổ viêm ngầm.

Hậu quả của việc làm đẹp nhanh đây mấy chị🥹
Làn da bị kích ứng- breakout chỉ sau 2 tuần, do da chị này thuộc tuýt nhạy cảm, hệ miễn dịch hoạt động ngay
-Những vết bợt màu hồng hồng đỏ đỏ mà các chị thấy là do hàng rào da bị suy yếu dẫn tới phản ứng viêm bùng lên để chống lại tác nhân xâm nhập từ môi trường

Các nốt sẩn nhỏ li ti làm da sần sùi xuất hiện do quá trình sừng hóa bị xáo trộn, gây bít tắc và viêm nhẹ quanh nang lông vì tái tạo không kiểm soát, đã vậy còn gây ngứa nhẹ nữa
Ca này thì bên em dành trọn 1 tháng phục hồi chuyên sâu để trả lại làn da khỏe mạnh cho người đẹp.
Chị em mình nhớ nhé, dưỡng da là cả 1 quá trình, nên đừng vì vội vàng mà làm tổn thương làn da nhé

5 HIỂU LẦM VỀ HIFU MÀ CÁC CHỊ CẦN BIẾT TRƯỚC KHI LÀM

Đánh HIFU xong là da căng đét liền, hay là thay thế p.hẫu th.uật, nào là cứ đánh nhiều line là đẹp, liệu có đúng vậy không ta?
Thực ra, HIFU là công nghệ dùng nhiệt cao tác động xuống lớp cơ SMAS để co rút collagen cũ và kích thích sinh collagen mới, do đó các chị phải chờ ít nhất từ 2–4 tuần để collagen mới được sinh ra nên sẽ đẹp nhất từ độ 2–4 tháng sau

Chị em cần tỉnh táo trước 5 hiểu lầm này:

1. Làm xong là đẹp ngay:
Nhiều nơi lấy ảnh mẫu trước khi làm xong là da căng đét, săn chắc, nên khi các chị làm xong mà vội vàng lấy gương soi, chưa thấy da săn lên như mẫu là quay ra đổ máy dỏm, kĩ thuật người đi kém,.. uhm thật ra, cái săn chắc mà chị em thấy là do phản ứng co rút collagen do nhiệt tác động
Còn hiệu quả thực tế là 2-4 tuần sau collagen mới được sinh ra và đẹp nhất là từ 3-6 tháng

2. HIFU thay thế p.hẫu thuậ.t căng da
HIFU đúng là có tác động tới lớp cơ SMAS nhưng mức độ hoàn toàn khác nhau.
HIFU chỉ phù hợp cho những chị da chùng nhão nhẹ đến trung bình.
Còn trường hợp da thừa nhiều, véo được cả mảng nọng cổ thì làm HIFU sẽ không rõ, thậm chí là chống chỉ định nhẹ.

3. Thấy rãnh mũi má sâu là đi đánh HIFU:
Rãnh sâu hay thái dương hóp là do mất thể tích. HIFU chỉ làm săn chứ không làm đầy, đó là lí do vì sao nhiều chị cố đánh xong về mặt hóp thêm.
Nhưng với trường hợp rãnh mũi má cao thì HIFU cải thiện hơn nhiều so với phương pháp làm đ.ầy khác

4. Đánh càng nhiều line càng đẹp
Em biết có nhiều chị hay đi so số line và số shot trong 1 lần bắn, rồi quy ra nào nhiều hơn là hiệu quả hơn. Nhưng các chị không biết có một số máy tàu thì càng bắn nhiều, càng gây teo mỡ, dẫn đến hậu quả da trùng nhão hơn lúc ban đầu.
Mỗi máy thì đều có 1 đầu khác nhau sẽ ra lượng line và shot khác, vì vậy mình phải đánh giá dựa trên cấu trúc khuôn mặt, làn da, và độ lão hóa

5. Làm một lần đẹp mãi mãi, đẹp hoài
Làm 1 lần là đẹp hoài, đẹp mãi thì không có đâu mấy chị, các chị hãy xem HIFU như là 1 khoản đầu từ "chống già" làm xong mình trẻ hơn 5-10 tuổi là chuyện bình thường, sau đó mỗi năm các chị có thể làm từ 1-2 lần để dặm lại tuổi xuân.

Trung thu đâu chỉ dành cho trẻ con đi rước đèn, đây còn là cái cớ hoàn hảo để chị dành trọn một khoảng lặng cho riêng mình.

Nhiều người nghĩ chăm sóc da mùa lễ hội phải cầu kỳ hay dùng liệu trình đắt đỏ. Nhưng thực ra, điều làn da cần nhất lúc này chỉ là sự thông thoáng và tái tạo từ bên trong.

Khi lớp bụi mịn và tế bào chết tích tụ lâu ngày được giải phóng qua phương pháp detox sạch sâu, dòng tuần hoàn dưới da mới được kích hoạt, trả lại độ ẩm tự nhiên cùng vẻ rạng rỡ vốn có.

Ghé em đợt này để thả lỏng cơ thể, cho làn da được "thở" và đón một mùa trông trăng thật mềm mại, trong trẻo chị nhé!

KẼM OXY 10% CỨU TINH VIÊM DA TIẾT BÃ HAY CHỈ LÀ CÚ "LỪA" CẢM GIÁC

Trời dạo này cứ mưa dầm rồi lạnh dần, chuẩn bị sang đông rồi đó. Mùa này ai bị viêm da tiết bã là biết tay nhau: hai bên cánh mũi đỏ ửng, chân tóc đóng vảy b**g tróc, vừa ngứa vừa mất tự tin.

Nhiều người thấy da đỏ là ra tiệm thuốc mua ngay tuýp kẽm oxy về bôi vì nghe đồn "bôi là hết". Nhưng bôi vô thấy êm êm vài hôm, ngưng cái là bị lại liền. Rốt cuộc kẽm oxy có thần kỳ như lời đồn không?

Sự thật là kẽm oxy chỉ làm dịu da và giảm đỏ tạm thời thôi, chứ không chữa hết được. Muốn hết, phải đánh đúng vào 3 nguyên nhân cốt lõi:
-dầu thừa quá nhiều
- vi nấm Malassezia phát triển mạnh
- hàng rào bảo vệ da bị suy yếu.

Và những vấn đề kể trên Kẽm oxy hoàn toàn không làm được
Chẳng diệt được nấm, cũng không kiềm được dầu, nên nó chỉ là sản phẩm PHỤ TRỢ chứ không phải chất đ.iều tr.ị chính.
Nhưng vẫn được rất nhiều anh chị em đua nhau sử dụng vì khả năng làm dịu viêm, giảm đỏ, giảm dịch do cánh mũi tiết ra ở cánh mũi. Mọi người không nên mong chờ nó như hoạt chất chính vì nếu chỉ dùng mối kẽm thì cả ngàn năm sau cũng hết đâu ạ

Muốn xử lý êm đẹp và không bị lại mỗi khi giao mùa, thì các anh chị nên áp dụng cả hoạt chất bôi thoa và công nghệ cao chuẩn y khoa

-Diệt nấm & dọn dầu thừa:
Dùng hoạt chất kháng nấm chuyên biệt kết hợp BHA làm sạch sâu cổ nang lông, cắt đứt nguồn thức ăn của nấm.

-Chiếu Plasma lạnh & Bio LED:
Diệt khuẩn, dập tắt ổ viêm và cắt cơn ngứa ngay lập tức mà không gây đau rát.

-Điện di lạnh Cryo:
Đưa B5, Niacinamide và Ceramides sâu vào da để phục hồi hàng rào bảo vệ, giúp da đủ khỏe để tự chống chọi với thời tiết khô lạnh.

Đừng tốn thời gian bôi thoa cảm tính nữa. Hiểu đúng bản chất và xử lý đúng gốc rễ thì mùa đông này da mới êm rảnh rang được!

SAU PEEL MÀ DA LÊN MỤN, ĐỎ RÁT THÌ PHẢI LÀM SAO?

Lúc này hẳn các chị rất hoảng, gấp khi thấy tình trạng da khô căng, đỏ rát, lên mụn và có dấu hiệu tăng sắc tố, nhưng các chị hãy bình tĩnh, xem em hướng dẫn xử lí

1. NỔI MỤN
Tình trạng nổi mụn sau peel không phải hiếm, vì lúc này hàng rào da không ổn định, dễ lên mụn, nhưng trước hết các chị phải phân biệt đó là bị đẩy mụn hay breakout, vì 2 vấn đề này hoàn toàn khác nhau

-Đẩy mụn, hoặc lên vài mụn nước ở những vị trí cũ hay chỗ từng nghi ngờ có nhân mụn, chỉ 1-3 cục thì khá là may, đây là hiện tượng bình thường.
-Nếu là mụn nước thì các chị không nặn, chú trọng làm sạch có thể lau thêm nước muối sau khi rửa măt. Còn mụn cũ thì các chị nên dùng chấm mụn, để giúp khô cồi nhanh hơn

TH còn lại thì khá là cam go, khi các chị nổi những cục mụn viêm không nhân, hoặc có mủ trắng nhưng trải dài khắp mặt, thì các chị hãy đến các cơ sở da liễu uy tín để được uống kháng sinh và giảm viêm tại chỗ theo hướng dẫn của chuyên gia.

2. ĐỎ RÁT
Sau peel các chị thường có cảm giác khô, văng nhưng nếu kèm theo dấu hiệu đỏ rát thì hãy làm theo cách sau
-Ngưng toàn bộ sản phẩm treatment:BHA/ AHA/ Vitamin C/... tăng phục hồi phù hợp với nền da như Kem K/B5/ Rau má/ Allatoin/peptide...
-Xịt khoáng vô trùng để làm dịu, trên thị trường thì em thấy hai loại Avene hoặc La Roche-Posay khá là ok/ nếu nhà không có 2 sản phẩm trên, các chị có thể ra hiệu thuốc mua nước vô trung về bỏ tủ lạnh rồi chườm nhẹ

3. TĂNG SẮC TỐ
Vấn đề này thường gặp khi các chị peel sâu hoặc bóc, cạy, peel sớm kèm theo chống nắng không kĩ dẫn đến vùng da sau khi b**g ra bị trắng, đỏ, không đều màu
Lúc này, sau khi peel đỏ rát giảm thì nên ưu tiên sản phẩm phục hồi có Peptide/ B5/ Glutathione/ TXA 2% hoặc Arbutin
Quan trọng nhất vẫn là CHỐNG NẮNG KĨ CÀNG nhen các chị

5S TEST BẠN THUỘC LOẠI THÂM MẮT NÀO VÀ CÁCH CẢI THIỆN

Quầng thâm mắt thường chia làm 3 loại
-Thâm sắc tố
-Thâm mạch máu
-Thâm bọng mắt

Cách phân biệt dễ nhất là các chị dùng 2 ngón tay kéo căng vùng mắt dưới

1. Nếu thâm không đổi-> thâm sắc tố( thường có màu nâu, do di truyền cháy nắng, da khô rát hoặc do sự tích tụ của sắc tố)
-Để khắc phục các chị phải chú ý chống nắng triệt để như sài kem chống nắng, kính râm, đội mũ, che dù
Ngoài ra các chị nên sử dụng kem mắt có chứa thành phần dưỡng trắng như Niacinamide, Vitamin C hoặc Arburtin, phải kiên trì khi sử dụng để đạt hiệu quả

2. Quầng thâm mạch máu thường sẽ có màu xanh nhạt hoặc tím, các chị lấy ngón tay nhấn nhẹ, thì sẽ thấy màu sắc xung quanh nhạt hơn

Nguyên nhân hình thành thâm mạch máu là do thức đêm, stress, cơ thể mệt mỏi
Cách khắc phục là các chị hạn chế thức đêm, nhất với chị nào bị Viêm mũi dị ứng thì tuần hoàn mắt ở xung quanh không được lưu thông tốt, dẫn đến việc, máu bị ứ động tạo thành quầng thâm.
Trường hợp này, thì hạn chế ăn đồ lạnh nên chọn kem mắt có Vitamin E/K/ GINKO HOẶC CAFEIN kết hợp thêm dẫn lưu tuần hoàn má,u ở Skinlab

3. Trùm cuối là loại khó trị nhất,đối với loại quầng thâm bọng mắt, do rãnh lệ sâu thì việc CHỈ BÔI kem mắt KHÔNG THỂ cái thiện được nhiều, các chị phải dùng đến một vài thủ thuật nhỏ, kết hợp với bôi kem Retinol,Peptide,Hyaluronic để duy trì