Saúde beleza e informação
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Essa pagina busca informar sobre saúde beleza e bem estar e contribuir com dicas, haja vista que existe tanta desinformação a respeito desse assunto.
Diante de tantas dúvidas, fica claro que a promoção da saúde depende de comportamentos individuais e também de aspectos de dimensão coletiva sendo, este último caso, uma questão intimamente relacionada às políticas públicas. Nesse contexto, propiciar às pessoas condições dignas de vida é um fator determinante na prevenção contra a ausência de saúde – o que não significa que devemos esperar somente
Sem essa vitamina você pode desenvolver doenças ósseas entre outras, entenda! (Vitamina k2)
A vitamina K2 é importante para o organismo, pois desempenha um papel crucial na regulação do metabolismo do cálcio e na saúde óssea. Ela é necessária para a ativação de proteínas que transportam o cálcio para os locais corretos do corpo, como os ossos e dentes, evitando o acúmulo de cálcio nas artérias e tecidos moles.
A falta de vitamina K2 pode levar a problemas de saúde, como a osteoporose, doenças cardiovasculares e outros distúrbios relacionados ao acúmulo de cálcio nos tecidos moles. A deficiência de vitamina K2 pode ocorrer em pessoas que têm uma dieta pobre em alimentos ricos em vitamina K2, bem como em pessoas que têm problemas de absorção de nutrientes.
Algumas fontes alimentares ricas em vitamina K2 incluem carnes, ovos, queijos, leite integral e produtos fermentados, como o natto, um prato japonês feito de soja fermentada. Caso suspeite de deficiência de vitamina K2, é importante consultar um profissional de saúde para avaliação e possível suplementação.
"Você sabia que a rosa mosqueta é um superalimento que pode melhorar sua pele, cabelo e saúde? Descubra agora!"
A rosa mosqueta é um arbusto que cresce em regiões de clima frio e é nativo da Europa e da Ásia. É amplamente utilizada em produtos de beleza e remédios naturais devido aos seus muitos benefícios para a saúde.
A rosa mosqueta contém vitamina C, um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres. Também contém ácidos graxos essenciais, que ajudam a manter a pele e os cabelos saudáveis e hidratados.
A rosa mosqueta também tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação em articulações e músculos. Também pode ser útil para a saúde cardiovascular, ajudando a diminuir o colesterol e a pressão arterial.
No entanto, é importante lembrar que a rosa mosqueta não deve ser usada em excesso. Seu alto teor de vitamina C pode levar a problemas digestivos, como diarreia e náusea, quando consumida em grandes quantidades. O uso excessivo também pode causar uma overdose de vitamina A, o que pode causar tontura, dor de cabeça, fadiga, náusea e vômito.
Além disso, pessoas com alergia a rosas podem ser alérgicas à rosa mosqueta, então é importante ter cuidado ao usar produtos que contenham rosa mosqueta.
Em resumo, a rosa mosqueta é uma planta que oferece muitos benefícios para a saúde e beleza, mas deve ser usada com moderação. Consulte um profissional de saúde antes de começar a tomar suplementos ou usar produtos que contenham rosa mosqueta e siga as instruções de dosagem para evitar efeitos colaterais indesejados.
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23/02/2023
Entenda a importância de manter uma rotina de cuidados com o cabelo.
Procedimentos químicos, sol, vento e poluição são os grandes vilões dos fios. Por isso, adotar uma rotina de cuidados com o cabelo, seja ele oleoso, misto ou seco, é essencial para manter as madeixas saudáveis, brilhosas e bonitas, não é mesmo? Além de lavá-las com um xampu específico e selar os fios com condicionador, existem alguns cuidados extras que você pode adotar no dia a dia para ajudar no crescimento dos fios. Isso porque os cabelos longos nunca saem de moda. Eles oferecem uma grande versatilidade de penteados, dando um aspecto descolado ao visual. Neste post, vou mostrar algumas dicas de como manter uma rotina de cuidados com o cabelo para deixá-lo sempre lindo e hidratado. Confira!
Qual a importância de manter uma rotina de cuidados com o cabelo? Confira, neste conteúdo, qual é a importância de manter uma rotina de cuidados com os cabelos e passe a aplicar no seu!
23/02/2023
A erva-de-santa-maria, também conhecida como mastruz, possui propriedades vermífugas, digestivas, analgésicas, antissépticas e cicatrizantes.
A erva-de-santa-maria, também conhecida como mastruz, possui inúmeras propriedades terapêuticas.
A planta cresce de forma espontânea em terrenos em volta de habitações, possui folhas alongadas e flores de cor amarela.
Também é encontrada na sua forma natural (folhas secas) em lojas de produtos naturais, ervanários e supermercados.
Em sua composição química estão presente as seguintes substâncias:
Ascaridol;
Carvacrol;
Cineol;
Cimeno;
Salicilato de metila;
Quenopodina;
Histamina;
Cânfora;
Limoneno;
Glicosídeo de quercetina;
Isohametina;
Flavonoides;
Saponinas;
Ácido butírico e salicílico.
Óxido de cariofileno;
Estigmasterol;
β-sitosterol.
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Mastruz: excelente para combater vermes intestinais e H. pylori A erva, também conhecida como mastruz, possui propriedades vermífugas, digestivas, analgésicas, antissépticas e cicatrizantes.
22/02/2023
Uma de grandes contribuições de Pauling na comunidade científ**a foi os seus estudos sobre a vitamina C. O americano era tão fascinado pela substância que consumia cerca de 18 gramas (e não miligramas!) por dia e, não à toa, morreu com 93 anos, convivendo durante décadas com um câncer de próstata sem incomodá-lo.
Um estudo publicado pela Academia de Ciências norte-americana verificou que a vitamina C, quando administrada por via intravenosa (por meio de injeção ou cateter) e em altas doses, produz o peróxido de hidrogênio, um dos elementos que aniquila as células cancerígenas.
O mesmo estudo ainda mostrou que as células saudáveis não sofreram qualquer dano por conta da intervenção, ou seja, a vitamina C combateu o câncer, sem causar prejuízo ao organismo dos pacientes, diferentemente de muitas dr**as e tratamentos.
SAIBA COMO A VITAMINA C PODE COMBATER O CÂNCER Tenho profunda admiração por Linus Pauling (1901-1994), um cientista americano que ganhou não apenas um, mas dois prêmios Nobel, um de Química e outro da Paz. Uma de grandes contribuições de Pauling na comunidade científ**a foi os seus estudos sobre a vitamina C. O americano era tão fascina...
Uma experiência jamais vivida antes! 🤩🤩🤩🤩
06/08/2020
Cabelos Oleosos: Como se Livrar Deles Cabelos oleosos podem incomodar muito, e ser um sinal de que você precisa melhorar a sua alimentação. Comer alimentos mais saudáveis e nutritivos. Comida industrializada e processada pode prejudicar muito
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